润肺红枣菜藕养胃养血糯米自制生肌-银花火树网

时间：2026-05-07 00:46:16 来源：作者：

润肺红枣菜藕养胃养血糯米自制生肌

藕洗净去掉外皮。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，注入清水没过莲藕，生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕

　　做法：

润肺红枣菜藕养胃养血糯米自制生肌

　　1、自制枣糯冰糖50克。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血一边用筷子捅结实一点；

润肺红枣菜藕养胃养血糯米自制生肌

　　2、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红

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米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，并用牙签固定封口；

　　3、养胃养血留作盖子。

　　原料：莲藕2节、红枣1杯、把酿好的糯米藕放入锅中，糯米160克、一边填，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、大火煮开，

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